Kota Kalianda: Unik

<b>Kebiasaan Buruk yang Kerap Dilakukan Setelah Makan `Berat`</b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-oA9gn99_eailvoP1WDmmUthZqufDTJUW7zr_ExPiiaraKfP8rJvq1agY0dfu81GBBnLZR9tn-Ww9Swv_EurmGmZ8efmPcZZslGbfL7q_WtpE2ipBJO3g82x2CcjK4yoaXPdXb8jnVrs/s1600/Kebiasaan+Buruk+yang+Kerap+Dilakukan+Setelah+Makan+%2560Berat%2560.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-oA9gn99_eailvoP1WDmmUthZqufDTJUW7zr_ExPiiaraKfP8rJvq1agY0dfu81GBBnLZR9tn-Ww9Swv_EurmGmZ8efmPcZZslGbfL7q_WtpE2ipBJO3g82x2CcjK4yoaXPdXb8jnVrs/s320/Kebiasaan+Buruk+yang+Kerap+Dilakukan+Setelah+Makan+%2560Berat%2560.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ada sejumlah kebiasaan yang kerap dilakukan tiap kali anda selesai 
mengkonsumsi makanan 'berat'. Celakanya, sejumlah kebiasaan yang 
dianggap menyehatkan, justru memiliki efek samping yang kurang baik saat
 dikonsumsi setelah makanan berat.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sejumlah kebiasaan bahkan memang sudah tidak menyehatkan, meski 
dilakukan bukan setelah makan berat. Apa saja kebiasaan yang tidak 
menyehatkan tersebut?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Makan Buah</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXkqia0VIgz00HM2JwH_PbsIsurIK2zOLsplAnmnQQKUepnKjgw4EHWw98lVrmB39mx_Om_AHTIZLXe5NRvWrT05PN2gDMQAimsC_9Ub_IpqL97A_hwc8f_XsP8MkZGsOdafU2gbo4fGQ/s1600/makan-buahau6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="162" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXkqia0VIgz00HM2JwH_PbsIsurIK2zOLsplAnmnQQKUepnKjgw4EHWw98lVrmB39mx_Om_AHTIZLXe5NRvWrT05PN2gDMQAimsC_9Ub_IpqL97A_hwc8f_XsP8MkZGsOdafU2gbo4fGQ/s320/makan-buahau6.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Anggapan makan buah sebagai penutup setelah makan berat ternyata salah 
besar. Faktanya makan buah sehabis makan akan menyebabkan perut dipenuhi
 udara dan berujung kembung. </div>
<div style="text-align: justify;">
Namun jika tetap ingin mengkonsumsi buah, 
sebaiknya menunggu hingga 1-2 jam sehabis makan atau satu jam sebelum 
makan. Kebiasaan ini juga baik bagi anda yang sedang berdiet, karena 
buah yang dikonsumsi akan membuat kenyang sehingga tidak makan 
berlebihan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Minum Teh</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLu_PPj0EHSSDTC7kdR80B80xurHAeKnSfTTBU0i5JqHEOTalJ_-WKvPsxVgmg1X4bmJlAClGKPhUh1-y2lt8VvPCWlUnXKZNR6lZ3BsghvKeNglRVZexjL8PCCotbQwvcb6OUQu70_AU/s1600/minum-tehau6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="162" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLu_PPj0EHSSDTC7kdR80B80xurHAeKnSfTTBU0i5JqHEOTalJ_-WKvPsxVgmg1X4bmJlAClGKPhUh1-y2lt8VvPCWlUnXKZNR6lZ3BsghvKeNglRVZexjL8PCCotbQwvcb6OUQu70_AU/s320/minum-tehau6.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Kandungan asam yang tinggi pada secangkir teh menyebabkan kandungan 
protein dalam makanan akan susah dicerna tubuh. Meminum teh setelah 
makan dapat menghambat penyerapan zat besi di dalam tubuh hingga 80%, 
sementara zat besi sangat diperlukan tubuh untuk pertumbuhan kualitas 
tubuh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Minum es</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhv5D0Q_ac8uC3EotWnM16WzMRd7dJfpa9zmbzGjXH1x0gMrWy4-244OTwHmufcE-FyzTrEvBvqIHkBSxwey0-np4OJoTHHnd2wxsSfPxtGE0ISIvy-jd3U_qMix75xWJNmKT0npquMK10/s1600/minum-esau6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="162" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhv5D0Q_ac8uC3EotWnM16WzMRd7dJfpa9zmbzGjXH1x0gMrWy4-244OTwHmufcE-FyzTrEvBvqIHkBSxwey0-np4OJoTHHnd2wxsSfPxtGE0ISIvy-jd3U_qMix75xWJNmKT0npquMK10/s320/minum-esau6.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Kebiasaan mengkonsumsi es dengan minum air putih dapat berujung dengan 
membekukan makanan berlemak dan berminyak yang sudah dikonsumsi. Lemak 
akan terbentuk di dalam usus dan mengakibatkan penyempitan 
saluran-saluran pencernaan sehingga menimbulkan kegemukan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Mengendurkan ikat pinggang</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRAUy9_xpeYCTVQ1lN3qwk1diVrmtD7csyWXMztBNXXzARmk5K6nmaWUJ1pI1_CZEIj1o1-AbOIyev03NvJNgk7Ekx1Vqy87Xhr1TZmRAG3g5dV1xyaoeugcSf6tahMNLdkcUXRGBOf9I/s1600/mengendurkan-ikat-pinggangau6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="162" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRAUy9_xpeYCTVQ1lN3qwk1diVrmtD7csyWXMztBNXXzARmk5K6nmaWUJ1pI1_CZEIj1o1-AbOIyev03NvJNgk7Ekx1Vqy87Xhr1TZmRAG3g5dV1xyaoeugcSf6tahMNLdkcUXRGBOf9I/s320/mengendurkan-ikat-pinggangau6.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Kebiasaan mengendurkan ikat pinggang sehabis makan ternyata dapat 
menyebabkan usus sembelit dan mudah terblokir karena sistem pencernaan 
yang ada di dalam perut mengalami perubahan yang mendadak. Jadi ada 
baiknya anda membatasi asupan makanan sehingga tidak perlu melakukan 
kebiasaan yang satu ini.</div>
<div style="text-align: justify;">
 </div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Mandi</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinhA1kXbTCdYvdKmTn9_9vsbpwPz7FAIeYrn17i67IH0TX9yM5Scq-cOjMDPb7nGHFgQ6wJjknP1FAF8_xY88oPdIE16J-ViGdftQYkqgcA92b25WFWNx-R7G9L0pBqU1M_WZCS42DAJc/s1600/mandiau6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="162" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinhA1kXbTCdYvdKmTn9_9vsbpwPz7FAIeYrn17i67IH0TX9yM5Scq-cOjMDPb7nGHFgQ6wJjknP1FAF8_xY88oPdIE16J-ViGdftQYkqgcA92b25WFWNx-R7G9L0pBqU1M_WZCS42DAJc/s320/mandiau6.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Mandi yang dilakukan setelah makan dapat menaikkan aliran darah ke 
tangan, kaki dan badan sehingga berujung pada berkurangnya jumlah darah 
di daerah perut. Hal ini akan melemahkan sistem pencernaan di dalam 
perut.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b> </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b> </b></div>

Kebiasaan Buruk yang Kerap Dilakukan Setelah Makan `Berat`

Kebiasaan Buruk yang Kerap Dilakukan Setelah Makan `Berat` Ada sejumlah kebiasaan yang kerap dilakukan tiap kali anda selesai mengkon...

Para Prajurit Cantik Dengan Keahlian Mempesona

Para Prajurit Cantik Dengan Keahlian Mempesona Menjadi prajurit Korps Wanita Angkatan Darat (Kowad) tidaklah segampang membalikkan tela...

Kota Kalianda

Kebiasaan Buruk yang Kerap Dilakukan Setelah Makan `Berat`

Para Prajurit Cantik Dengan Keahlian Mempesona

Popular Posts

Blog Archive