Yuk, Cegah Anak dari Pneumonia Sejak Dini dengan Cara Mudah Ini
Jakarta, Kesehatan seorang anak akan menjadi tanggung
jawab orang tua sepenuhnya. Agar anak terhindar dari penyakit mematikan
seperti pneumonia, yuk terapkan pola hidup sehat sejak dini.
"Kita dapat melakukan banyak hal, seperti para ibu diusahakan untuk memberikan ASI eksklusif untuk meningkatkan antibodi dan memastikan anak cukup mendapat gizi sesuai dengan kebutuhannya, terutama vitamin A untuk perkembangan sistem kekebalan tubuhnya," ujar Prof dr Cissy B. Kartasasmita, MSc, SpA(K), PhD, dokter anak Departemen Ilmu Kesehatan Anak (IKA) FK Unpad.
Hal tersebut ia sampaikan dalam acara
konferensi pers yang diselenggarakan di Gedung La Mounte Sarinah, Jl H.
Agus Salim, Jakarta, dan ditulis pada Sabtu (9/11/2013)."Kita dapat melakukan banyak hal, seperti para ibu diusahakan untuk memberikan ASI eksklusif untuk meningkatkan antibodi dan memastikan anak cukup mendapat gizi sesuai dengan kebutuhannya, terutama vitamin A untuk perkembangan sistem kekebalan tubuhnya," ujar Prof dr Cissy B. Kartasasmita, MSc, SpA(K), PhD, dokter anak Departemen Ilmu Kesehatan Anak (IKA) FK Unpad.
Selain itu, banyak hal-hal lain yang terlihat sederhana namun juga berperan penting untuk mencegah pneumonia. Salah satunya adalah menerapkan etiket saat batuk dan bersin. Ajarkan anak untuk selalu menutup mulut saat batuk dan bersin.
"Jangan lupa juga untuk selalu menjaga kebersihan tangan kita dengan mencuci tangan dengan menggunakan sabun. Ini yang masih sering dilupakan. Cuci tangan dapat menghindarkan kita dari kemungkinan penyebaran kuman," ujar Prof Cissy.
Prof Cissy juga mengingatkan untuk menjauhi rokok karena dapat merusak pertahanan alami paru-paru. Asap rokok akan memberikan efek yang cukup signifikan, terutama jika terhirup oleh anak. Oleh sebab itu hindari merokok saat sedang berada di dekat anak.
"Lakukan pola makan yang sehat, cukup istirahat, dan olahraga, semua ini untuk membantu menjaga sistem kekebalan tubuh. Begitu juga pada ibu hamil, jauhi paparan asap rokok dan selalu jaga asupan nutrisi untuk menjaga janin tumbuh sehat dan tidak lahir prematur," terang Prof Cissy.
Pesan penting Prof Cissy bagi orang tua adalah untuk segera menemui dokter jika anak mulai menunjukkan kondisi seperti demam, batuk, napas cepat, napas sesak berupa tarikan dinding dada ke dalam, dan napas berat.
Post a Comment